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執筆者の写真shogo88

コンロで作る鶏ハム


こんにちは☺ しょうちゃんです! コンロで作るシリーズ! 今回は鶏ハムを作りました♩ 鶏の胸肉って結構パサパサしちゃうのですが、この方法だとしっとり仕上がります☆ 【アプリから送信】

リンナイアプリより、メニューを送信します! 【入れたら待つだけ】

コンロから具材を入れてくださいと言われるので、そのタイミングで鶏肉をドボン。 ※胸肉に塩とオリーブオイルとローズマリーを加えてジップロックで空気を抜いた状態にしておきます! あとは待つだけ! 【出来上がり♩】

低温調理は専用の器材が必要だったりしますが、コンロの自動調理で簡単に美味しく仕上がります☆ 高タンパク、低脂質で健康的な食事になります☺ ぜひいかがでしょうか☆

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